홍보/보도
단계별로 알아보는 추간판 탈출증 운동(수중, 걷기, 맥켄지 신전운동, 흉요근막)
- 등록일
- 2023-02-14
- 작성자
- 경산체력인증센터
- 조회수
- 31
전 시간에 추간판탈출증에 대해 인지한 후
추간판탈출증에 대한 증상을 이해하고 모든 내용을 분석하여
가장 좋은 자세가 무엇인지 알아봤습니다.
전 시간 내용에 대해서 이해 하셨다면 전 내용을 토대로
추간판탈출증에 필요한 운동을 알아 보고 적용 할 차례입니다. go! go! go!
문화체육관광부 주관 위탁운영기관 선정
경산체력인증센터
Physical Strength Certification Center Consigned Institution
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