홍보/보도
골반전방경사 교정을 위한 대퇴직근(넙다리곧은근) 스트레칭
- 등록일
- 2023-08-28
- 작성자
- 경산체력인증센터
- 조회수
- 33
골반 틀어짐으로 인한 불균형으로 허리통증이 생긴다면
원인이 되는 자세를 교정 할 필요가 있습니다.
그 원인이 되는 자세는
골반전방경사, 후방경사, 골반돌림, 가쪽경사
이렇게 크게 4가지가 있는데, 같이 살펴보시죠. gogo!!
문화체육관광부 주관 위탁운영기관 선정
경산체력인증센터
Physical Strength Certification Center Consigned Institution
골반 틀어짐으로 인한 불균형으로 허리통증이 생긴다면
원인이 되는 자세를 교정 할 필요가 있습니다.
그 원인이 되는 자세는
골반전방경사, 후방경사, 골반돌림, 가쪽경사
이렇게 크게 4가지가 있는데, 같이 살펴보시죠. gogo!!