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테니스엘보 원인 및 증상 그리고 치료법(운동, 스트레칭 등)
- 등록일
- 2023-06-15
- 작성자
- 경산체력인증센터
- 조회수
- 32
현대사회에서는 필수로 있어야 할 컴퓨터 키보드의 타이핑이 테니스엘보 원인이 된다.
이유는 위 그림 7의 우측과 같이 전완신전근의 긴장이 높아질 수 있는 자세로 인해서다.
그러니 그림 7의 좌측과 같이 중립유지를 하면서 타이핑을 해야 할 것이다.
'테니스엘보 원인'을 좀 더 자세히 살펴보면 다음과 같다.
문화체육관광부 주관 위탁운영기관 선정
경산체력인증센터
Physical Strength Certification Center Consigned Institution
현대사회에서는 필수로 있어야 할 컴퓨터 키보드의 타이핑이 테니스엘보 원인이 된다.
이유는 위 그림 7의 우측과 같이 전완신전근의 긴장이 높아질 수 있는 자세로 인해서다.
그러니 그림 7의 좌측과 같이 중립유지를 하면서 타이핑을 해야 할 것이다.
'테니스엘보 원인'을 좀 더 자세히 살펴보면 다음과 같다.